2025 深水埗區跳繩隊 現正接受報名!

選拔費用全免，有興趣參加者可透過以下連結報名：        https://forms.gle/AuJKx4cFb1q1inJ46

計劃背景：參加跳繩隊的好處

          花式跳繩是一項結合體適能、表演、競技及團體合作的運動，它不但可以滿足中小學生日常進行中高強度運動(MVPA60)的需求，更可以讓參加者透過表演，提升自信及社交能力。現時的跳繩訓練大都著重於體育競技，而忽略表演，因為只有高質素的教練，才能兼顧跳繩表演的培訓。

          為了讓深水埗區的中小學生能學習及體驗不同層次的花式跳繩運動，香港精英跳繩運動員協會聯同本港一班精英運動員教練，推出「深水埗區跳繩隊培訓計劃」，希望籍此計劃鼓勵區內學生多做運動，建立自信及表演才能。

計劃目標

1. 推動區內學童多做運動  建立自信及表演才能

2. 於區內表演或同樂(成果展示)，讓更多人認識跳繩表演

3. 參與比賽及公開考評

計劃內容

          上課日期：2025年2月至8月

          上課地點：瑪利諾神父教會學校 (九龍桃源街2號)

       上課時間：逢星期六 3:00-5:00pm

費用：每堂(2小時) $160，平均每小時$80

報名方法

          有興趣參與計劃的學童，須提交影片選拔，選拔將考核基本前繩、二重跳及單車步，選拔結果將於1月24日通告，獲選拔的學員於2月8日正式開始上課。

         選拔費用全免，有興趣參加者可透過以下連結報名：        https://forms.gle/AuJKx4cFb1q1inJ46

如對計劃有任何疑問，可致電或Whatsapp 6221 2380與項目負責人Oscar Lee聯絡。